Hạnh phúc là biết luôn khám phá cuộc sống mới mẻ từng ngày.
Hạnh phúc là cảm nhận hồn nhiên cái đẹp cuộc sống từ những điều đang diễn ra quanh ta như bản thân nó vốn từng có.
Hạnh phúc là được sống, chia sẻ với những người bạn chân thành.
Hạnh phúc là có một tâm hồn trong sáng, một trái tim thuần khiết, không vị kỷ, ghen ghét.
Hạnh phúc là biết mỉm cười với chính mình, nâng đỡ người khác chứ không phải chế giễu họ.
Hạnh phúc là tìm ra được giá trị niềm vui được cho hơn là chỉ muốn nhận.
Hạnh phúc là sống vị tha và biết nhìn nhận lỗi lầm để bước tiếp sau những lần vấp ngã.
Hạnh phúc là biết cách chế ngự cái tôi và cái của tôi khi cần thiết.
Hạnh phúc là dám yêu, được yêu và dám sống cho một tình yêu chân thành, cho dù chỉ từ một phía.
Hạnh phúc là biết giữ gìn, tìm được sức mạnh tinh thần từ những kỷ niệm, ký ức yêu thương ngay cả khi nó không còn hiện diện trong hiện tại.
Hạnh phúc tìm được đôi khi không chỉ từ những nụ cười mà còn là giọt nước mắt trên bờ vai tin cậy.
Hạnh phúc là mong muốn được học hỏi, sáng tạo tìm ra những giá trị mới, hơn là những ước muốn được dạy bảo người khác.
Hạnh phúc là tìm được những niềm vui công việc, biết ước mơ, làm được những điều mình thích và biết mỉm cười trước những thất bại, nghịch cảnh.
Hạnh phúc là biết nhận ra được ý nghĩa những điều giản dị, những giá trị vĩnh hằng của cuộc sống.
Hãy nhớ rằng, hạnh phúc luôn còn ở phía trước, và bạn vẫn chưa trải qua những gì đẹp nhất của cuộc đời!
Hạnh phúc là ước mong, trăn trở không chỉ của mọi người chúng ta mà còn là suy tư của nhiều thế hệ. Có ai đó đã từng nói rằng hạnh phúc luôn ở phía trước và thật khó nắm bắt, ta chỉ có thể hướng đến mà thôi?
Phải chǎng hạnh phúc thật gần gũi, ở ngay trong tâm nếu ta biết nhận ra?
Và có phải chỉ những ai đã từng trải qua thất bại, khổ đau mới hiểu được trọn vẹn giá trị của hạnh phúc, hay hạnh phúc là điều mà chúng ta chỉ thấy được giá trị của nó khi nó không còn nữa?
Hạnh phúc đôi khi không chỉ là nụ cười mà còn là giọt nước mắt chia sẻ trên bờ vai tin cậy- Hạnh phúc là luôn bằng lòng với chính mình hay là dám sống trong hành trình vượt qua thử thách vươn tới những ước mơ - và hạnh phúc không chỉ là cảm giác tới đích mà ngay chính trên từng chặng đường đi?
Tiến sĩ tâm lý học David Niven là một trong những tác giả nổi tiếng nhất ở Mỹ về những cuốn sách khám phá thế giới nội tâm con người và cách sống sao cho hạnh phúc. Sách của ông được hàng triệu độc giả trên thế giới yêu thích và họ gọi ông là "Tiến sĩ hạnh phúc".
Bí mật của hạnh phúc - cuốn sách với những chân lý giản dị, có giá trị vĩnh hằng, những ý tưởng tư duy mới mẻ sẽ là lời giải cho mọi câu hỏi, là người bạn chân thành cùng chia sẻ với bạn trong những lúc khó khǎn nhất, là người đồng hành với bạn trên con đường đi tìm niềm tin cuộc sống, tình yêu và hạnh phúc.
Mục Lục :
Lời giới thiệu: Khám phá hạnh phúc cuộc sống
Cuộc sống của bạn phải có mục đích và ý nghĩa
Hãy tìm cách để bạn cảm thấy hạnh phúc
Không nhất thiết lúc nào bạn cũng phải là người chiến thắng
Các mục tiêu trong cuộc sống phải nên đồng hướng và nhất quán
Trong từng giai đoạn, hãy biết chọn người thích hợp để so sánh và hướng đến
Hãy biết nuôi dưỡng và trân trọng tình bạn
Đừng mất quá nhiều thời gian cho phim ảnh, truyền hình
Hãy luôn là chính mình trước khó khăn thử thách
Hãy luôn nhớ: Bạn là ai và bạn từ đâu tới
Hãy chỉ nghĩ đến một việc trước khi ngủ
Hãy biết nhìn ra chân giá trị và ý nghĩa của tình bạn
Hãy luôn nuôi dưỡng cho mình một ước mơ
Hãy tìm kiếm và đón nhận những ý tưởng mới
Hãy bày tỏ cho người khác biết rằng họ có ý nghĩa với ạn như thế nào
Khi không chắc chắn, hãy suy xét mọi chuyện theo chiều hướng tốt
Biết tự tin vào chính mình
Đề cao mình quá khiến bạn không sáng suốt
Đôi khi, đừng nên đối mặt với khó khăn thử thách một mình
Hãy biết vượt lên thời gian và tuổi tác
Biết tìm niềm vui và cách thực hiện tốt nhất cho mọi công việc dù nhỏ
Không nên quá che chở, bảo bọc cho mình và người thân
Nếu thật sự khát khao và quyết tâm, bạn có thể đạt được những gì mình muốn
Hãy nhận biết rằng những niềm tin đều có những giá trị riêng
Hãy thực hiện những điều bạn đã hứa
Sẽ không có người chiến thắng trong những cuộc gây hấn với người thân
Hãy biết hòa mình vào niềm vui chung của mọi người
Đừng đánh đồng vật chất với hạnh phúc và thành công
Mọi mối quan hệ của bạn đều có những giá trị riêng
Hãy nghĩ đến hiện tại và tương lai, đừng quá dằn vặt với ý nghĩ “Nếu như...”
Hãy biết chia sẻ và làm điều tốt khi có thể
Đừng làm tổn thương bản thân và người khác khi mọi việc diễn ra không như mong muốn
Hãy biết rèn luyện và giữ gìn sức khỏe
Đừng quên rằng những điều tuy nhỏ nhưng lại chứa đựng nhiều ý nghĩa lớn
Bản chất của sự việc xảy ra không quan trọng bằng chính cách bạn đón nhận nó như thế nào
Biết tạo sở thích chung với người thân
Hãy luôn vui vẻ và biết mỉm cưới trong mọi hoàn cảnh
Tình yêu hay một khát vọng gì khác đôi khi không hẳn đã là tất cả
Hãy chia sẻ cảm xúc của mình với ngưới khác
Hãy tìm việc gì đó để làm những khi buồn nhất
Hãy hiểu rằng hạnh phúc chỉ là một khái niệm tương đối
Hãy làm quen với kỹ thuật và công nghệ cao khi có thể
Đừng hướng quá nhiều suy nghĩ đến những người và những điều khiến bạn tổn thương
Giữ mối liên hệ chân với người thân
Biết quan tâm đến sức khỏe và chế độ dinh dưỡng
Biết tận hưởng những gì đang có
Khi buồn, hãy cố gắng tập trung suy nghĩ đến những công việc cụ thể mình thích
Hãy dành thời gian giúp đỡ người xung quanh
Đừng luôn tự lên án hay quá trách cứ bản thân
Hãy là một sứ giả hòa bình
Hãy quan tâm đến những gì xung quanh bạn
Đừng đánh đổi những giá trị niềm tin chỉ nhằm đạt mục tiêu
Đừng sống bằng mặt mà không bằng lòng
Ngủ sâu và ngủ đủ giấc sẽ cho bạn cảm nhận tốt về cuộc sống
Đừng quá tiết kiêm, hãy mua sắm những gì bạn thích
Hãy cố gắng hoàn tất một việc gì đó mỗi ngày
Hãy biết linh hoạt và năng động trong cuộc sống
Hãy nghĩ rằng mọi biến cố hay thất bại chỉ mang tính tạm thời
Đôi khi cần phải biết tự hào về chính mình
Hãy tham gia vào một nhóm bạn cùng sở thích
Hãy luôn là người lạc quan và tư duy tích cực
Mọi chuyện có thể sẽ kết thúc, nhưng bạn luôn sẵn sàng đón nhận
Hạnh phúc hay bất hạnh tùy vào cách bạn nghĩ
Hãy hiểu khi bạn giúp đỡ mọi người là đang giúp chính mình
Đừng thường xuyên phê phán, chỉ trích người thân và bạn bè
Biết lúc nào nhìn cây và biết lúc nào nhìn thấy rừng
Hãy làm những việc hợp với sở trường của bạn
Hãy quan tâm đến những người gần bạn
Hãy luôn mở lòng với những người xung quanh
Hãy cảm nhận vẻ đẹp của cuộc sống như nó vốn có
Hãy nhớ rằng quyền lựa chọn luôn thuộc về bạn
Không nên quá cứng nhắc, nguyên tắc trong giao tiếp và cả trong cách nhìn
Hãy cố tìm cơ hội thực hiện những gì chưa đạt được
Đắm mình trong âm nhạc là lúc giải tỏa lo âu, muộn phiền
Hãy để những mục tiêu dẫn đường bạn
Hãy tìm cách nhìn nhận để trở nên yêu thích và say mê công việc
Tính khôi hài và sự hồn nhiên giúp bạn trẻ trung
Hãy tin rằng ngày mai là một ngày mới và mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn
Đôi khi nên hồi tưởng lại ký ức đẹp
Hãy cố gằng hoàn tất những việc bạn đang làm
Sau khi đã cố gắng hết mình, đừng quá bận tâm việc chưa làm được
Đừng chỉ nhìn vào thảm kịch đã qua, hãy hy vọng và hướng đến tương lai
Hãy tạo cho mình một sở thích
Đừng nên ghen tị với những mối quan hệ của người khác
Hãy dành thời gian để thích ứng với mọi sự thay đổi
Nên tập trung vào những gì thật sự có ý nghĩa với bạn
Mọi chuyện đều có thể xảy ra và không có gì là tuyệt đối cả
Hãy nhận ra, nâng niu, trân trọng những điều bình dị
Chính bạn, chứ đừng để người khác đặt ra mục tiêu cho bạn
Hãy sống thật với chính mình
Nên nhớ không tồn tại bất cứ quy tắc nào chuẩn mực
Hãy dành thời gian đọc những cuốn sách hay và ý nghĩa
Hãy luôn nhớ bạn có ý nghĩ với nhiêu người xung quanh
Đừng để thành công của khác làm bạn mất phương hướng
Hãy luôn nhớ mọi việc bạn làm đều có mục đích và ý nghĩa
Dù đã có những lỗi lầm, nhưng sự chân thành sẽ giúp thanh thản hơn
Hãy nhớ rằng hạnh phúc luôn ở phía trước
Hãy dũng cảm và biết thay đổi cách nhìn đúng lúc
Tình yêu đích thực là nguồn động viên lớn lao
Suy nghĩ của bạn quyết định tất cả
Xin mời các bạn download tại đây :
1. Ebook (dạng prc) :
https://www.sendspace.com/file/h3zxux
2. Ebook (dạng pdf) : bản đẹp
3. Audiobook (dạng mp3) :
P.S.: Tất cả các Ebook và Audiobook mà langtu post ở CSYT đều có tải về máy cả. Nếu có links nào bị hỏng, các bạn làm ơn thông báo cho langtu biết, langtu sẽ upload links mới post lên. Thanks các bạn nhiều nha.
1. Ebook (dạng prc) :
https://www.sendspace.com/file/h3zxux
2. Ebook (dạng pdf) : bản đẹp
3. Audiobook (dạng mp3) :
- Chúc các bạn Thành Công và Hạnh Phúc trong cuộc sống.
P.S.: Tất cả các Ebook và Audiobook mà langtu post ở CSYT đều có tải về máy cả. Nếu có links nào bị hỏng, các bạn làm ơn thông báo cho langtu biết, langtu sẽ upload links mới post lên. Thanks các bạn nhiều nha.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét